Вредные привычки в раннем возрасте — неправильный прикус и высокий риск кариеса

Основатель центра «Семейный стоматолог» и опытный врач А.Г. Панкратьева расскажет о вредных для зубов и формирования прикуса привычках. Алеся Георгиевна считает, что детский стоматолог и родители должны вовремя корректировать, на первый взгляд безобидные, но на самом деле наносящие вред пищевые и поведенческие особенности у ребенка.

7 вредных привычек для детских зубов

Негативно влияют на развитие зубочелюстной системы закрепившиеся в раннем детстве наклонности, устранение которых требует внимательного отношения врача, терпения и настойчивости родителей:

Сосание пустышки, пальца. При постоянном нахождении постороннего предмета верхние и нижние зубки подстраиваются под него, постепенно наклоняются вперед. Со временем в переднем отделе образуется щель, формируется открытый прикус. Не используйте соску как средство успокоения, не давайте во время бодрствования. От потребности сосать отучайте настойчиво и плавно. С 6-8 месяцев давайте пустышку только для засыпания, забирайте, когда ребенок уснет. Если соску забрать резко или в более позднем возрасте, когда привычка сосать укоренится, малыш может перейти на пальцы. 

Сладости без ограничения. Глюкоза дает энергию и улучшает настроение, поэтому полностью отказываться от десертов не нужно. Чтобы сладости не стали источником питания для кариесогенных бактерий, после каждого перекуса нужно чистить зубки или полоскать ротик. При введении прикорма каши желательно не подслащивать. 

Ночные кормления. Для многих мам бутылочка со смесью или кормление грудью – быстрый способ успокоить малыша. Ребенок вновь засыпает, а бактерии начинают перерабатывать в кислоту оставшиеся на зубах углеводы. Чтобы снизить риск «бутылочного кариеса», после появления первых зубов отучайте малыша от ночного кормления. 

Грызение твердых предметов. У ребенка, грызущего карандаши и игрушки, надкусывающего сухари, повреждается эмаль, зубки становятся уязвимыми к кариесу. Из-за постоянных нагрузок могут пострадать межзубные связки, десны. 

Ротовое дыхание. Пересыхает во рту, активизируются кислотопродуцирующие бактерии, эмаль теряет минералы, воспаляются десны. Постепенно у дышащего ртом ребенка формируется дистальный прикус (сужается и заметно выдвигается вперед верхняя челюсть). При нарушении носового дыхания все ЛОР-заболевания, анатомические нарушения (гипертрофированные миндалины, полипы) должны быть пролечены. 

Жевательная леность. Ребенок, употребляющий только мягкую еду, совершает недостаточно жевательных движений. Ухудшается самоочищение полости рта, не развиваются челюстные мышцы, неровно растут зубные ряды. Сформировать жевательный рефлекс помогает прорезыватель, постепенное добавление в протертые блюда твердых кусочков. Двухлетний малыш должен хорошо жевать твердую еду. 

Нерегулярная чистка зубов. Накапливается налет, на языке, зубах активно развиваются вызывающие кариес микроорганизмы. Ребенок попадает в кресло стоматолога с множественным кариесом, пульпитом, если родители не привьют с раннего возраста навыки гигиены полости рта. 

Советы стоматолога-терапевта Алеси Панкратьевой

Правильное формирование постоянного прикуса зависит от родителей. Следите за зубами ребенка, помогайте устранить вредные привычки с раннего детства.

• Ухаживать за зубками щеточкой-напальчником начинайте сразу после прорезывания, до 8-9 лет контролируйте тщательность чистки.
• Детям после 3 лет не бойтесь покупать пасты с фторидами. В Минске в питьевой воде фтора недостаточно, нет риска получить флюороз.
• Познакомьте заранее ребенка со стоматологом, пока не начались проблемы с зубами. Малыш привыкнет к врачу, прием в стоматологии будет воспринимать как необходимость.
• Укрепляйте тонкую эмаль детских зубов фторированием.

Начиная с 3 лет, приходите на профосмотр 1 раз в 3-и месяца. При такой периодичности можно обнаружить кариозные поражения на ранних стадиях. Проще и дешевле вылечить кариес, чем пульпит или периодонтит. Дети привыкают к профилактическим осмотрам, регулярные посещения стоматолога становятся нормой во взрослой жизни.