Путешествия меняют жизнь: жизненные советы от «Полезного завтрака»

Включим лето поярче! С таким посылом 9 июня прошел “Полезный завтрак” от сообщества для девушек-предпринимателей ProWomen By. Темой стали путешествия: обсудили, как с их помощью узнавать себя и мир вокруг. На мероприятии выступили 4 спикера из сфер бизнеса, личностного роста, красоты и здоровья.

Завтрак открыла Галина Корсак, основательница французской пекарни Brioche Paris, которую на создание бизнеса вдохновил опыт жизни в другой стране. Галина рассказала о своих принципах работы. Вот один из них:

“На старте своего бизнеса разработай железную стратегию, которую потом никто не сможет  сломать. Случится миллион событий, которые повлияют на тебя, но ни в коем случае не отступай от того, что задумала на старте. Первое видение еще не затронуто проблемами, и поэтому оно самое правильное и чистое: ты еще не знаешь, с чем столкнешься, но видишь финальный результат. И если ты продолжаешь видеть его перед собой, то однозначно добьешься успеха”.

Екатерина Володыгина, путешественница, организатор встреч “На кофе с путешественником” и создательница проекта “Душевные ивенты”, рассказала, как по-настоящему погрузиться в поездку:

“В путешествии надо забыть все, что есть кроме этого момента, все, что ты оставила в своей повседневной жизни. Привози с собой больше впечатлений и перенимай элементы культуры, которые понравились в другой стране. Путешествия – это особое эмоциональное состояние. Старайся испытывать “состояние путешествий” чаще – например, выезжай на выходные за город”.

Татьяна Равовая, психолог интегративного подхода, объяснила, почему любители путешествий обладают развитым творческим мышлением:

“В путешествиях активно создаются новые нейронные связи. Мозг обрабатывает новые маршруты, людей, язык. Если ещё взаимодействуешь с культурой того места, куда ты приехала —  то становишься более открытой к новому, гибкой, интегрируешь в свое мировоззрение разные перспективы. Новый опыт помогает творчески воспринимать, например, рабочие задачи и видеть их под свежим, иногда неожиданным углом”.

Татьяна рекомендует планировать отдых не только в отпуске, а каждый месяц, неделю, день: отдыхать не менее важно, чем работать, и забота о себе помогает долго оставаться в ресурсном состоянии.

Ксения Тырсикова, владелица студии красоты и развития neutral.studio и шоурума minsk.artroom, поделилась лайфхаками про макияж в путешествии:

• “У 80% девушек нет в косметичке румян, хотя ими можно сделать всё: не только нанести на щеки, но и использовать как тени и помаду.

• “Минеральная косметика идеальна в путешествии: это не жидкость, поэтому ее можно проносить в ручную кладь самолета в любом объеме. Она не забивает поры, не создает эффект маски. Одной маленькой баночки с минеральным средством хватает где-то на год”.

Летнюю атмосферу на мероприятии создавали интерактивные зоны. Гостьи “Полезного завтрака рисовали морские акварельные открытки с дизайнером-иллюстратором Юлией Нуртдиновой, украшали себя росписью хной от Henna Art и фотографировались в тропической фотозоне от Birdie shop. На кофе-брейках были угощения от партнёров мероприятия.