Переходный возраст: советы психолога

У ребенка переходный возраст, он не слушается, грубит или наоборот молчит. Публикуем советы психолога, которые смогут помочь в этой ситуации.

Из беседы корреспондента агентства «Минск-Новости» с психологом Яниной Коновко.

1. Устанавливаем правильные границы.

Со взрослеющими сыном или дочкой все равно стоит держать границы «можно — нельзя», потому что, по сути, это все еще дети, у которых нет жизненного опыта и чувства опасности. Зато есть желание экспериментировать, пробовать эту жизнь (и себя) на прочность.

«Можно» стоит расширить. Например, не ругаем подростка за красные волосы, куртку с цепями или третью дырку в ухе. А вот границы «нельзя» по-прежнему держим по вопросам жизни и здоровья.

Отслеживаем, как питается и учится подросток. Если, например, оценки по школьным предметам резко пошли вниз, значит, что-то в его жизни происходит. Следим и за компаниями, в которых тинейджер вращается.

2. Поддерживаем доверительные отношения и набираемся терпения.

— Формировать доверительные отношения нужно с раннего детства: общаться, разговаривать с ребенком, приглашать его друзей к себе домой, знать их родителей. А в переходном возрасте важно эти теплые отношения не разрушить.

Понятно, что мама и папа беспокоятся о ребенке. Когда он сам не рассказывает о себе что-то, пытаются это найти в его переписке, соцсетях, дневнике. Даже если обнаружили какую-то информацию, не стоит обличать сына или дочь. Правильнее сделать так, чтобы они сами об этом рассказали. Когда к подростку подходишь аккуратно, показываешь, что ты на его стороне, готов ему помогать, он раскрывается. Любой тинейджер, столкнувшись с трудностями, ищет помощи и идет к тому, кому доверяет.

3. Составляем договор с учетом наказания

Для начала нужно обозначить все «можно» и «нельзя» для ребенка. Поэтому, например, раз в год вместе с подростком составляем договор, где четко прописываются его права и обязанности и что последует, если последние не исполняются.

Задача родителей — создать мини-модель взрослой жизни. К примеру, на работе сотрудник не выполнил определенное задание — не получил премию. Так и дома. Дочка не вымыла по подписанным обязанностям посуду — на день лишилась интернета, сын из школы принес двойку — неделю будет без карманных денег.

При этом не надо кричать и читать нотации. Важно и самим взрослым следовать составленному договору, не идти на поводу у ребенка, когда тот начинает упрашивать, хныкать, ходить подавленным. Очень легко потерять авторитет перед подростком. А он сохранится, когда сами родители придерживаются взрослого поведения: не орут или истерят, а следуют четким правилам без путаницы и ежедневных изменений.