#prodetokby

 Разделы

(Мероприятие завершено)
Тай-бо в ритме зумбы: одновременно заниматься спортом будут жители пяти городов страны

Тай-бо в ритме зумбы: одновременно заниматься спортом будут жители пяти городов страны

13.10.2017

Уже в эту субботу, 14 октября, жители пяти областных центров Беларуси будут вместе укреплять здоровье, танцевать и заряжаться энергией. Новый сезон спортивного проекта МТС #МояТренировкаСегодня в самом разгаре: бесплатные мастер-классы одновременно пройдут в Минске, Бресте, Могилеве, Гомеле и Витебске. Начало занятий в 11 утра, а проведут их профессиональные тренеры.

В Бресте пройдут занятия по пилатесу: все, кто не проспит субботнюю тренировку, узнают, как развивать гибкость и подвижность суставов и сделать тело выносливым. Жителям Минска предложат комплекс мер самозащиты (крав-мага) с простой техникой, которая подойдет и мужчинам, и женщинам даже без специальной физической подготовки. Для могилевчан проведут занятия по тай-бо и кроссфиту.

Что такое зумба и почему это полезно, узнают жители Гомеля. Урок, основанный на хореографии танцев африканских племен, отлично тренирует мышцы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Под африканские ритмы зумбы в субботу станцуют и жители Витебска. Также здесь пройдут занятия по программе «Гибкое тело», которая включает в себя йогу, пилатес и стретчинг.

Чтобы поучаствовать в мастер-классе, нужно зарегистрироваться на сайте http://sport.mts.by. Здесь узнаете и подробности всех ближайших занятий. Публикуйте свои фотографии с занятий в соцсетях с хэштегом проекта — #МояТренировкаСегодня. Возможно, вы вдохновите своим примером друзей и родных. Всего за время проекта МТС объединил вокруг спорта более 7 тысяч белорусов.

ProDetok - сайт про деток для любящих и понимающих родителей

Современная ярмарка авторских подарков SARAFAN

Зимние забавы: подборка мест, где в Минске можно покататься на лыжах, санках, 
 коньках

Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях





Оставьте свой комментарий или отзыв


       Правила комментирования

 

Комментарии и отзывы

Ваш комментарий, отзыв будет первым

© 2016-2017. Для получения разрешения копировать материалы обращайтесь к автору info@prodetok.by
Рейтинг@Mail.ru